运动可以穿没有钢圈的内衣吗？

运动可以穿没有钢圈的内衣吗？这是一个女性做运动的时候运动内衣穿什么好的问题。

一，运动内衣，是一类专门用于女性做运动穿的防震防止乳房晃动的保护性内衣，通常来说都是没有钢圈的。

二，没有钢圈的内衣，这里说的就是普通的无钢圈内衣，是一类比较适合胸小女性穿戴的舒适内衣，通常来说这类无钢圈内衣可不可以代替运动内衣，要看是否具备以下2个条件。

1，无钢圈内衣对胸部的包裹面大不大

比如，全罩杯无钢圈内衣、3/4无钢圈内衣、

比如，侧比、肩带、后比是否加宽

2，运动级别是否为中低强度

比如，瑜伽、健美操、疾走、慢跑、骑单车等等，具备第1条条件的无钢圈内衣就可以胜任

比如，赛跑、网球、羽毛球、篮球、拳击等等剧烈运动，就应该穿专业的运动内衣，而不是上面说到的无钢圈内衣。

总的来说，运动可不可以穿没有钢圈的内衣，一是看运动强度；二是看无钢圈内衣的穿着稳定性。